热门搜索关键词:

新闻中心
您的位置:首页>新闻中心
如何正确食用猕猴桃?
2018-10-25

如何正确食用猕猴桃?

猕猴桃被誉为被誉为“水果之王” 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。那么如何正确食用猕猴桃呢?

适合的量:1-2个是能被人体充分吸收的量。

适合时段:不能空腹吃,饭前饭后1-3个小时吃都比较合适。

吃法:可去皮后直接食用;也可在猕猴桃汁中加适量水、白糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后,用水调淀粉勾芡食用。

猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

相关词条:红心猕猴桃苗要理头发啦!

分享到:


顶一下
(1)
100%
踩一下
(0)
0%
游戏问答 九空游戏
苍溪果峰农业开发有限公司
联系地址:四川省广元市苍溪县运山镇秋垭村1号
手机:18780960196 座机号码:0839-5814819 E-mail:3210372304@qq.com
版权:技术支持:乐方网络   百度统计16 网站地图